Churrasco na Brasa "P"

Churrasco na Brasa "P"

Churrasco na Brasa "P"

CHURRASCO NA BRASA P

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

PORÇÃO DE 100 G (MEDIDA CASEIRA)

QUANTIDADE POR PORÇÃO

% VD (*)

VALOR ENERGÉTICO

178kcal = 743kJ

9%

CARBOIDRATOS

24g

8%

PROTEÍNAS

11g

15%

GORDURAS TOTAIS

3,4g

6%

GORDURAS SATURADAS

1,3g

6%

GORDURAS TRANS

0g

(**)

FIBRA ALIMENTAR

3,9g

16%

SÓDIO

315mg

13%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) VD não estabelecido.


Fatias de Alcatra magra (sem nervos ou gordura) assada na brasa.

Acompanhada de arroz integral, feijão preto e farofa úmida de cenoura com nozes.

Prato aproximadamente 300grs.

Ingredientes:  Alcatra, azeite, cenoura, nozes, cebola, alho, sal rosa, pimenta do reino, azeite, oregano, salsinha, louro.




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Etiquetas: Alcatra, Brasa, P, Feijao, carne, churrasco, nozes, sem glúten, sem lactose

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