Descrição
A avelã é uma boa opção para adicionar no cardápio, pelo seu sabor delicioso e pela versatilidade em receitas doces e salgadas. Esta castanha também tem a vantagem de entregar vários benefícios para a saúde. Confira algumas delas:
- Rica em oxidantes
- Propriedades anti-inflamatórias
- Elevado valor nutricional
- Equilibra o metabolismo
- Ajuda no funcionamento do coração
- Melhora a flora intestinal
- Previne contra doenças degenerativas
- Reduz o colesterol ruim
Ingredientes: avelã
Peso: 227g
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