Sopa de Repolho com Quinoa
-650x650.jpg "Sopa de Repolho com Quinoa")
- Vegetariano
- Low Carb
Outros ingredientes: repolho, quinoa, cenoura, cebola, alho,
azeite de oliva extra virgem, salsão, sal rosa do Himalaia, tomilho, páprica
defumada, amido de milho, tomate e pimenta do reino.
Peso 350g (+/-5%)
*Alguns elementos são ilustrativos e estão sujeitos a mudança sem aviso prévio.
Como aquecer:
Deixe descongelar de um dia para outro em geladeira e escolha um dos seguintes métodos de aquecimento:
Opção 1: Banho-maria: qualquer tipo de embalagem
Coloque a embalagem ainda fechada em água quente e aguarde até atingir a temperatura desejada.
Opção 2: Micro-ondas: embalagens Plásticas e Papel
Retire completamente o filme ou saco plástico e aqueça no micro-ondas de 1~3 minutos.*
Opção 3: Forno: embalagens de Alumínio e Papel
Após descongelado, retire a embalagem plástica e leve o prato ao forno até alcançar a temperatura desejada. *
*Cheque o tempo de aquecimento na etiqueta do produto. O tempo pode variar dependendo do tipo do prato e da potência do eletrodoméstico.
|
SOPA
DE REPOLHO COM QUINOA |
||
|
INFORMAÇÃO
NUTRICIONAL |
||
|
PORÇÃO
DE 100 G (MEDIDA CASEIRA) |
||
|
QUANTIDADE
POR PORÇÃO |
% VD
(*) |
|
|
VALOR
ENERGÉTICO |
21kcal
= 88kJ |
1% |
|
CARBOIDRATOS |
3,4g |
1% |
|
PROTEÍNAS |
0,57g |
1% |
|
GORDURAS
TOTAIS |
0,66g |
1% |
|
GORDURAS
SATURADAS |
0g |
0% |
|
GORDURAS
TRANS |
0g |
(**) |
|
FIBRA
ALIMENTAR |
0,7g |
3% |
|
SÓDIO |
188mg |
8% |
|
(*) %
Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400
kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas
necessidades energéticas. |
||