Sopa de Repolho com Quinoa

Sopa de Repolho com Quinoa
  • Vegetariano
  • Low Carb

Outros ingredientes: repolho, quinoa, cenoura, cebola, alho, azeite de oliva extra virgem, salsão, sal rosa do Himalaia, tomilho, páprica defumada, amido de milho, tomate e pimenta do reino.

Peso 350g (+/-5%)

*Alguns elementos são ilustrativos e estão sujeitos a mudança sem aviso prévio.

Como aquecer:

Deixe descongelar de um dia para outro em geladeira e escolha um dos seguintes métodos de aquecimento:


Opção 1: Banho-maria: qualquer tipo de embalagem

Coloque a embalagem ainda fechada em água quente e aguarde até atingir a temperatura desejada.

 

Opção 2: Micro-ondas: embalagens Plásticas e Papel

Retire completamente o filme ou saco plástico e aqueça no micro-ondas de 1~3 minutos.*

 

Opção 3: Forno: embalagens de Alumínio e Papel

Após descongelado, retire a embalagem plástica e leve o prato ao forno até alcançar a temperatura desejada. *

 

*Cheque o tempo de aquecimento na etiqueta do produto. O tempo pode variar dependendo do tipo do prato e da potência do eletrodoméstico.


SOPA DE REPOLHO COM QUINOA

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

PORÇÃO DE 100 G (MEDIDA CASEIRA)

QUANTIDADE POR PORÇÃO

% VD (*)

VALOR ENERGÉTICO

21kcal = 88kJ

1%

CARBOIDRATOS

3,4g

1%

PROTEÍNAS

0,57g

1%

GORDURAS TOTAIS

0,66g

1%

GORDURAS SATURADAS

0g

0%

GORDURAS TRANS

0g

(**)

FIBRA ALIMENTAR

0,7g

3%

SÓDIO

188mg

8%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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Etiquetas: Sopa, Repolho, Quinoa, Sem Glúten